A partir do dia 2 Outubro de 2009
R. do Salitre 185, 3º Esq. ao Largo do Rato
FAÇA YOGA E ENCONTRE A SUA FELICIDADE.
Venha fazer uma aula à experiência inteiramente grátis,sem qualquer compromisso.
Apaixone-se ou reapaixone-se pela vida, pela sua felicidade,
POR SI...!
O YOGA
YOGA significa junção; junção de corpo, mente e alma. Ao praticar as posições (asanas) e ao aprender a respirar o seu corpo torna-se mais flexível, mais saudável e energeticamente limpo. Ao praticar YOGA a mente fica mais tranquila e focada. O YOGA é a alquimia que gera esse equilibrio, esse pleno bem-estar físico, mental e espiritual.
Mas YOGA é também terapia. A saúde resulta da comunicação de todas as células do nosso corpo. Ao praticar YOGA fortifica, flexibiliza e dá mais saúde à coluna vertebral - que é o eixo do nosso corpo físico; tonifica todos os músculos; alivia gastrites, acidez e flatulência; facilita a digestão; alivia dores de costas; massaja e fortifica a zona pélvica; acalma o cérebro e os nervos; desacelera o ritmo cardíaco; enfim, tonificando, limpando, oxigenando orgãos do nosso corpo físico, são inúmeros os benefícios que resultam da prática. Por tudo isto e muito mais, venha conhecer o YOGA, em Campo de Ourique.
O REIKI
REIKI é um sistema de cura natural que actua através da transferência da energia universal ou Energia da Luz, podendo ser feita localmente por imposição das mãos (magia do toque) sobre as zonas do corpo a tratar ou à distância por visualização ou concentração mental energética. É importante procurarmos na pessoa que escolhemos para nos ministrar REIKI amor universal, luz, alegria e desejo de servir e e curar. Deste modo é muito importante que o ministrante desta energia sagrada seja um canal o mais perfeito possível para que o REIKI possa ser recebido em toda a sua plenitude.
Sendo o REIKI a canalização de energia universal e visando a cura de situações a nível físico, emocional e mental por meio do realinhamento energético dos nossos corpos subtís e pela remoção de energias densas e obsessoras que nos são enviadas ou criadas pela nossa forma de pensar e sentir, o objectivo desta forma de terapia é tratar o ser como um todo integral.
A Maria de Lurdes é Professora de Yoga formada pelo Prof. António Franco Manzarra, dando aulas desde 2003. Tem formação em duas linhas de Reiki, Reiki Essencial e Reiki Estelar (ambos nível 3). Reiki Essencial pelo Prof. António Franco Manzarra e Reiki Estelar pelo Prof. João Pires.
Aulas de YOGA.
Já se iniciou a época de YOGA 2009/10.
Aulas todos os dias excepto às quintas-feiras.
Horário de 2ª, 4ª e 6ª feiras:
das 18h às 19h30
das 19h30 às 21h
das 21h às 22h30.
Horário de 3ª feira:
das 19h45 às 21h15
das 21h15 às 22h45.
Sessões de REIKI.
As sessões de REIKI realizam-se com marcação prévia, às segundas, quartas e sextas, no mesmo local onde se realizam as práticas de YOGA, entre as 16hs e as 18hs.
Faça a sua marcação por telefone (914736653) ou por e-mail (lurdes.yoga.reiki@gmail.com).
Local das aulas:
Rua do Salitre 185, 3º Esq. Largo do Rato - Lisboa
CONTACTOS:
Para eventual contacto ou marcação de aulas pode fazê-lo para o telemóvel número 914736653, para o endereço electrónico lurdes.yoga.reiki@gmail.com ou através do site em http://www.luisresina.com
FORMAÇÃO EM YOGA E REIKI.
A Maria de Lurdes é Professora de Yoga formada pelo Prof. António Franco Manzarra, dando aulas desde 2003. Tem formação em duas linhas de Reiki, Reiki Essencial e Reiki Estelar (ambos nível 3). Reiki Essencial pelo Prof. António Franco Manzarra e Reiki Estelar pelo Prof. João Pires.
As palavras do Professor Miguel Manzarra:
"A Maria de Lurdes foi minha aluna de yoga durante muitos anos. É uma excelente praticante de asana, muito interessada, com muita determinação e querer, cheia de vontade de crescer na senda do yoga. As sua qualidades humanas, aliadas à sua excelente técnica que foi aprimorando ao longo dos anos, fizeram com que eu lhe concedesse o diploma de professora de yoga. Considero que ela realiza plenamente o ideal yogi."
Por Professor Miguel Manzarra.
As palavras dos alunos:
"Considero que as aulas da Professora Maria de Lurdes têm um cunho muito pessoal. Aliando uma parte técnica de asana perfeccionista a técnicas respiratórias, meditação e relaxamento induzido, cujo objectivo final é o nosso bem-estar físico, mental e espiritual..."
Por Teresa Costa.
“A minha experiência com o Reiki foi muito intensa, primeiro começou por pequenas sessões, na altura estava a praticar Yoga e por vezes havia a hipótese de receber Reiki. Durante a sessão as sensações eram imensas, desde dormência no corpo, sensação de levitação, calor no corpo. No entanto além do bem estar a intenção com as sessões era outra. Em 2001 foi-me diagnosticada uma grave doença do foro neurológico - E.M. - e desde o primeiro momento que tive as sessões de Reiki com a Professora Maria de Lurdes senti que a força do Reiki era muito maior do que imaginava, dai que a partir de Abril de 2007 passei ter as sessões de uma forma mais regular (3 vezes por mês). Senti que o organismo reagia ,os surtos diminuíam, e o bem estar aumentava. O Reiki foi e será sempre algo muito importante para mim, sinto sempre a sua presença...“
Por Bruno Beja.
"Nos 3 anos que já tenho de yoga com a Professora Maria de Lurdes aprendi a conhecer melhor o meu corpo: a ler as indicações que me dá em relação ao meu bem estar físico e sobretudo emocional.
As aulas trabalham o corpo de dentro para fora, ou seja através de asanas específicos para orgãos internos e para o fortalecimento muscular. Sinto que são fundamentais para o meu equilíbrio, libertando tensões e beneficiando de toda a energia da Professora Maria de Lurdes que é uma professora excepcionalmente dedicada a cada aluno e às suas necessidades particulares.“
Por Cristina.
As palavras dos amigos:
O trabalho da Maria de Lurdes como Mestre de Reiki é exemplar. Ela consegue aliar à sua capacidade mediúnica um grande empenho e uma dedicação ímpar que fazem dela uma excelente terapeuta.
Posso atestar por experiência própria e com conhecimento de causa o quanto me tem ajudado para o restabelecimento energético de alguns órgãos afectados."
Por Luís Resina (Astrólogo e Mestre de Reiki).
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