Yoga no Espaço Salitre

A partir do dia 2 Outubro de 2009

R. do Salitre 185, 3º Esq. ao Largo do Rato

FAÇA YOGA E ENCONTRE A SUA FELICIDADE.



Venha fazer uma aula à experiência inteiramente grátis,sem qualquer compromisso.
Apaixone-se ou reapaixone-se pela vida, pela sua felicidade,

POR SI...!

O YOGA

YOGA significa junção; junção de corpo, mente e alma. Ao praticar as posições (asanas) e ao aprender a respirar o seu corpo torna-se mais flexível, mais saudável e energeticamente limpo. Ao praticar YOGA a mente fica mais tranquila e focada. O YOGA é a alquimia que gera esse equilibrio, esse pleno bem-estar físico, mental e espiritual.


Mas YOGA é também terapia. A saúde resulta da comunicação de todas as células do nosso corpo. Ao praticar YOGA fortifica, flexibiliza e dá mais saúde à coluna vertebral - que é o eixo do nosso corpo físico; tonifica todos os músculos; alivia gastrites, acidez e flatulência; facilita a digestão; alivia dores de costas; massaja e fortifica a zona pélvica; acalma o cérebro e os nervos; desacelera o ritmo cardíaco; enfim, tonificando, limpando, oxigenando orgãos do nosso corpo físico, são inúmeros os benefícios que resultam da prática. Por tudo isto e muito mais, venha conhecer o YOGA, em Campo de Ourique.

O REIKI

REIKI é um sistema de cura natural que actua através da transferência da energia universal ou Energia da Luz, podendo ser feita localmente por imposição das mãos (magia do toque) sobre as zonas do corpo a tratar ou à distância por visualização ou concentração mental energética. É importante procurarmos na pessoa que escolhemos para nos ministrar REIKI amor universal, luz, alegria e desejo de servir e e curar. Deste modo é muito importante que o ministrante desta energia sagrada seja um canal o mais perfeito possível para que o REIKI possa ser recebido em toda a sua plenitude.
Sendo o REIKI a canalização de energia universal e visando a cura de situações a nível físico, emocional e mental por meio do realinhamento energético dos nossos corpos subtís e pela remoção de energias densas e obsessoras que nos são enviadas ou criadas pela nossa forma de pensar e sentir, o objectivo desta forma de terapia é tratar o ser como um todo integral.


A Maria de Lurdes é Professora de Yoga formada pelo Prof. António Franco Manzarra, dando aulas desde 2003. Tem formação em duas linhas de Reiki, Reiki Essencial e Reiki Estelar (ambos nível 3). Reiki Essencial pelo Prof. António Franco Manzarra e Reiki Estelar pelo Prof. João Pires.




Aulas de YOGA.

Já se iniciou a época de YOGA 2009/10.
Aulas todos os dias excepto às quintas-feiras.

Horário de 2ª, 4ª e 6ª feiras:
das 18h às 19h30
das 19h30 às 21h
das 21h às 22h30.

Horário de 3ª feira:
das 19h45 às 21h15
das 21h15 às 22h45.

Sessões de REIKI.

As sessões de REIKI realizam-se com marcação prévia, às segundas, quartas e sextas, no mesmo local onde se realizam as práticas de YOGA, entre as 16hs e as 18hs.

Faça a sua marcação por telefone (914736653) ou por e-mail (lurdes.yoga.reiki@gmail.com).

Local das aulas:

Rua do Salitre 185, 3º Esq. Largo do Rato - Lisboa

CONTACTOS:
Para eventual contacto ou marcação de aulas pode fazê-lo para o telemóvel número 914736653, para o endereço electrónico lurdes.yoga.reiki@gmail.com ou através do site em http://www.luisresina.com